Ursula Meta Rosarini

Entertainment

Festival Balon Udara di Bekasi, Yuk Intip Kemeriahannya

By Ursula Meta Rosarini - 11:00 am

43 Comments

Other

Pengalaman Lepas KB Implan di Puskesmas

By Ursula Meta Rosarini - 10:00 am

24 Mei 2023

Hy guys, how are you?

Welcome to my blog!

Ini adalah tulisan kedua tentang alat kontrasepsi, tulisan sebelumnya tentang pemasangan KB Implan.

Setelah 3 tahun menggunakan alat kontrasepsi implan 2 batang, akhirnya sudah saatnya implan tersebut harus dilepas. Aku lepas implan kurang lebih 2 minggu sebelum kadaluarsa, karna takut kelupaan aja jadi mending langsung dilepas.

Kenapa harus dilepas tepat waktu?

Implan harus dilepas tepat waktu karna sudah nggak berfungsi lagi, selain itu juga ditakutkan akan menimbulkan infeksi karena alat tersebut sudah kadaluarsa, sama seperti makanan, alat2 yang sudah kadaluarsa pun sebaiknya sudah nggak digunakan lagi.

Lepas Implan di mana?

Aku lepas implan di tempat pemasangan dulu yaitu Puskesmas Kecamatan Kelapa Gading, Puskesmas ini masih jadi Puskesmas terfavoritku hahahha.

Prosedurnya sama dengan saat pemasangan, cukup daftar untuk ke Poli KB, kemudian antri nunggu dipanggil. Setelah itu kita diminta tanda tangan sejumlah berkas persetujuan pelepasan implan.

Proses pelepasannya sendiri lebih praktis dan lebih cepat dibandingkan saat memasangnya. Aku hanya diminta untuk berbaring, kemudian area yang dipasang implan dibersihkan dengan alkohol untuk menghindari infeksi, kemudian diberikan anestesi (bius) lokal untuk mengurangi rasa sakit, setelah kebas, bidan menyanyat sedikit lapisan kulit untuk mengeluarkan batang implan.

Proses pelepasan implan nggak memakan banyak waktu, kurang dari 10 menit beres. Dan karena dibius jadi nggak berasa sakit sama sekali. Apalagi bidan dan dokter jaganya super ramah, aku diajak ngobrol santai jadi nggak tegang sama sekali hihi.

Sebenarnya setelah 2 batang implan dikeluarkan, pasien biasanya hanya diberi sedikit kassa (seperti habis vaksin) saja cukup, namum bidannya bilang katanya darahku encer, jadi keluar terus, sehingga bidan memberikan cukup banyak kasaa dan perban untuk menekan keluarnya darah.

Apakah ada efek setelah lepas Implan?

Aku diberi vitamin dan obat anti nyeri dari Puskesmas, tapi Puji Tuhan aku nggak merasakan nyeri sama sekali, jadi yang aku konsumsi hanya vitaminnya saja. Walaupun aku nggak merasakan nyeri sama sekali, tapi ada rasa pegel2 sampai satu mingguan, tapi tenang saja, hal ini nggak mengganggu aktivitas sama sekali kok, aku tetap bisa beraktivitas seperti biasa, tapi untuk menggendong anak 3 tahun nggak dulu hahaha. Oh iya, area yang disayat ini juga nggak boleh terkena air selama 24 jam pertama ya.

Setelah lepas implan aku juga mengalami sedikit flek (keluar darah haid) selama beberapa hari, tapi tenang saja hal ini sangat wajar, nggak ada sakit perut ataupun kram seperti saat haid.

Berapa biaya lepas Implan di Puskesmas?

Seperti biasa aku menggunakan BPJS, jadi nggak dipungut biaya sama sekali alias GRATIS.

Apakah mau pakai Implan lagi?

Sebenarnya aku dan pak suami belum berencana untuk menambah momongan saat ini, namun aku nggak mau pakai implan lagi hihi, kenapa? Untuk alasan dan review pemakaian KB Implan 2 batang ini akan aku tulis di postingan terpisah ya.

Untuk saat ini aku dan pak suami sepakat untuk memakai alat kontrasepsi lain yaitu kondom, mengingat siklus haidku belum normal pasca lepas implan, aku masih menunggu siklus haid normal kembali.

Namun aku tentunya selalu memilih alat kontrasepsi yang efektif mencegah kehamilan, low maintenance, dan minim resiko. Buat mommies yang juga pakai alat kontrasepsi, share dong kalian pakai apa sih?. Thank you for reading, see you on my next post.

54 Comments

Beauty

[Review] Wardah Perfect Bright - Tone Up Micellar Water & Creamy Foam + Oil Control

By Ursula Meta Rosarini - 9:00 pm

40 Comments

Beauty

Teratu Beauty UV Protect Moist Sunscreen SPF 30 PA++++

By Ursula Meta Rosarini - 8:00 am

14 Januari 2023

Hy guys, how are you?

Welcome to my blog!

Sebagai tim pengabdi sunscreen, setiap pagi aku rutin menggunakan sunscreen sebelum beraktifitas, apalagi aku adalah working mom yang setiap hari bekerja di luar rumah, meskipun keseharianku duduk di kantor sambil menatap layar komputer dan gadget. Loh loh, kalau kerja full di dalam ruangan memang masih perlu menggunakan sunscreen? Tentu!

Beberapa layar komputer dan gadget memancarkan sinar biru. Sinar biru ini merupakan cahaya berenergi tinggi yang biasa disingkat dengan HEV. Sinar biru dari gadget dan komputer ini ternyata punya kesamaan dengan sinar biru yang dipancarkan oleh matahari.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa keduanya bisa memberi dampak yang sama pada kulit kita loh, ya meskipun sinar matahari tetap jauh lebih berbahaya dari sinar biru dari gadget dan komputer.

Michele Farber, ahli dermatologi dari Schweiger Dermatology Group di New York menyatakan kepada huffingtonpost bahwa sinar biru bisa menimbulkan kerusakan pada kulit, di antaranya adalah menurunkan kadar kolagen, sehingga memicu adanya keriput, perubahan pigmen, juga perlemahan kulit.

Dikantor aku menatap layar komputer dan gadget mungkin bisa 6.5-7 jam. Apalagi kalau siang juga keluar kantor untuk beli makan siang. Sungguh nggak ada alasan bagiku untuk skip sunscreen.

Itu baru layar komputer dan gadget ya, kalau terpapar sinar matahari secara langsung, dampaknya kulit kita lebih banyak lagi seperti: muncul penuaan dini, skin barier rusak, iritasi/kemerahan juga kulit menjadi kering. So, jangan pernah skip sunscreen ya.

Nah, ngomong-ngomong tentang sunscreen, akhir-akhir ini aku lagi suka banget pakai Teratu Beauty UV Protect Moist Sunscreen SPF 30 PA++++. By the way, kalian udah pernah dengar brand Teratu belum?.

Teratu Beauty adalah local brand dari Bandung yang concern untuk kulit sensitif dan berjerawat, cocok banget sama kondisi kulit wajahku. Brand ini didirikan oleh Beauty Influencer & Youtuber Alifah Ratu.

Sebelumnya aku udah beberapa kali pakai produknya Teratu Beauty yaitu Eau De Parfumnya, dan aku coba 4 varian aromanya yang super harum dan tahan lama, jadi aku memang udah nggak asing sama brand ini dan penasaran banget sama sunscreen-nya. Oh iya, sunscreen ini tergolong produk baru dari Teratu Beauty karena baru launching saat 12.12 2022 kemarin.

Deskripsi singkat

Brand : Teratu Beauty

Nama produk : UV Protect Moist Sunscreen SPF 30 PA++++

Netto : 100 ml

Harga : Rp 125.000 di Shopee

BPOM : NA18221701382

Teratu Beauty UV Protect Moist Sunscreen SPF 30 PA++++ (based on in vitro test) merupakan Broad Spectrum Hybrid Sunscreen yang mampu melindungi kulit dari UVA dan UVB, bisa digunakan pada wajah & tubuh.

Sunscreen ini dikemas dengan tube plastik berwarna putih gading yang simpel namun tetap elegan dan hadir lengkap dengan box putih yang dihias dengan aksen batik. Baik tube maupun box-nya keduanya disegel ya, jadi sudah bisa dipastikan isinya steril sampai ke tangan kita. Informasi seputar produk juga lengkap tertera di kemasan tube maupun box.

Nah, nggak hanya dengan box bawaan produknya aja, ternyata pas produknya datang, lengkap dengan gift box warna putih yang super cantik. Aksen bunga-bunganya menambah kesan local brand banget. Benaran happy banget sih nerimanya.

Key Ingredients:

Hybrid UV Filter Titanium Dioxide (physical sunscreen) : melindungi kulit dari bahaya sinar UV (UVA, UVB)
Ethylhexyl Methoxycinnamate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Octocrylene (chemical sunscreen) : melindungi dari bahaya sinar UVA dan UVB dengan menyerap sinar UV dan diubah menjadi panas kemudian dilepaskan kembali sebelum menembus lapisan kulit yang lebih dalam.
4 Hyaluronate & Triglyceride : berfungsi untuk menghidrasi kulit dan menjaga kelembaban kulit dengan menahan molekul air agar tidak keluar dari lapisan kulit. Empat hyaluronate ini bekerja saling mendukung sehingga kelembaban pada kulit tetap terjaga.
Vitamin E : dengan antioksidan sehingga mampu membantu lebih menutrisi kulit, membantu meningkatkan regenerasikulit, dan membantu melembabkan kulit
Niacinamide & Acetyl Glucosamine : membantu mencerahkan kulit dengan membantu menghambat pembentukan melanin pada kulit.

Sunscreen ini nggak mengandung fragrance, alkohol dan paraben, jadi cocok banget buat pemilik kulit sensitif sekalipun. Namun, jika kalian dalam kondisi hamil ataupun menyusui, lebih baik konsultasikan dahulu dengan dokter ya jika ingin menggunakan sunscreen ini.

Teratu Beauty UV Protect Moist Sunscreen SPF 30 PA++++ merupakan penggabungan antara chemical dan physical sunscreen yang bermanfaat untuk:

Melindungi kulit
Menjaga kelembaban kulit
Menghambat pembentukan melanin berlebih
Merawat skin barier
Antioxidant
Menghindari oxidative stress pada kulit

Berbeda dari semua sunscreen yang udah aku pakai sebelumnya, yang biasanya ukuran paling besar hanya 50 ml, sunscreen-nya Teratu Beauty ini isinya 100 ml, mantap banget nggak tuh. Jadi nggak perlu dihemat karna takut habis kalau pakai, pakainya harus sesuai aturan, sebanyak 2 jari untuk wajah, telinga dan leher.

Cara Penggunaan:

Gunakan sebelum melakukan aktivitas diluar ruangan.
Oleskan secukupnya ke seluruh tubuh, jangan lupa wajah dan leher, hindari area mata.
Gunakan 15 menit sebelum terpapar sinar matahari.
Gunakan kembali setelah 2-3 jam sekali.

Untuk teksturnya sendiri hampir sama dengan sunscreen pada umumnya, creamy dan lembut. Saat pertama kali diaplikasikan aku khawatir banget takut white cast, soalnya kulitku sawo matang, jadi parno sama skincare yang ninggalin white cast. Tapi setelah diaplikasinya dengan merata, ternyata nggak meninggalkan white cast sama sekali justru ada efek tone up dengan natural glow finish. Tanpa makeup OK, langsung layer dengan makeup pun OK, asalkan sunscreen-nya sudah meresap ke lapisan kulit.

Teksturnya mudah diratakan dan tentunya melembabkan karena ada kandungan Hyaluronic Acid-nya, jadi nggak membuat kulit kering. Selama penggunaannya sunscreen ini rasanya nyaman, karena super ringan di kulit dan nggak lengket sama sekali.

Kandungan SPF 30 PA++++ sangat cocok untuk kulit berjerawat dengan aktifitas di dalam ruangan. Kalau mau beraktifitas di luar ruangan, usahakan untuk reapply setiap 2-3 jam sekali untuk perlindungan yang maksimal.

Jadi gimana, kalian pasti tertarik juga untuk mencoba sunscreen dari Teratu Beauty ini juga kan. Ikuti Instagramnya di @teratubeauty untuk update informasi produk atau bisa langsung cek produknya di Official Store Teratu Beauty di Shopee untuk update harga, siapa tau lagi diskon. Thank you for reading, see you on my next post.

55 Comments

DIY

Scrapbook, Karya Seni Menempel Barang Bekas, Bagaimana Cara Membuat dan Apa Manfaatnya?

By Ursula Meta Rosarini - 8:00 am

28 Oktober 2022

Hy guys, how are you?

Welcome to my blog!

Sebagian orang mungkin masih asing dengan istilah scrapbook. Scrapbook adalah salah satu kerajinan yang saat ini banyak dilirik oleh anak muda. Secara harfiah, scarpbook adalah gabungan dua kata dalam bahasa Inggris yang artinya:
Scrap : barang bekas, sisa atau sudah tidak terpakai lagi

Book : lembaran kertas yang disatukan, buku

Dafinisi Scarpbook

Namun, arti dari scrapbook sendiri adalah seni menempel foto dan hiasan lainnya sehingga menjadi sebuah karya yang unik. Namun, kebanyakan scrapbook dibuat dengan memberikan kesan vintage, hal ini tidak terlepas dari arti harfiahnya yang berarti barang bekas. Namun, tidak semua scrapbook terkesan vintage, banyak juga kok scrapbook yang bergaya modern.

Sedangkan Scrapbooking adalah pembuatan dan pendokumentasian menggunakan buku dengan halaman kosong dan menambahkan foto, memorabilia, penjurnalan, dan hiasan. Sedangkan orang yang membuat scrapbook sendiri disebut dengan scraper.

Scrapbooking telah menjadi hobi yang ada sejak abad ke 15 dan 16. Di Amerika Hobi ini menjadi sangat populer dari tahun 2001 hingga 2005. Pada awalnya, scrapbooking hanyalah sebuah kegiatan mengoleksi sesuatu dalam sebuah buku. Koleksi-koleksi ini bisa termasuk resep, kartu ucapan, potongan memorabilia, tiket, atau playbill. Seiring perkembangannya, scrapbook menjelma sebagai media mendokumentasikan kenangan berupa foto-foto yang di rangkai sedemikian rupa dengan sentuhan seni.

Manfaat Scarpbook

Lalu, untuk apa scrapbook dibuat? Berikut adalah manfaat dari membuat scrapbook.

1. Menghilangkan stres

Manfaat membuat scrapbook yang paling utama adalah membuat kita berpikir tenang dan santai dalam menuangkan ide dalam mengerjakan suatu hal. Memang awalnya terlihat ribet, tapi sebenarnya cara membuat scrapbook itu simpel kok. Dijamin nggak ada stres lagi dan perasaan hati kita jadi lebih tenang.

2. Berpikir Kreatif

Dengan membuat scrapbook kita akan merasa tertantang untuk membuat dan menggunakan sesuatu yang menarik. Walaupun mungkin pada awalnya akan dilanda kebingungan karena ribet, tapi semakin lama kita akan semakin mahir menyusun scrapbook yang bagus dan menarik.

3. Menghargai Sebuah Momen

Menyimpan sebuah momen di jaman sekarang memang sangatlah mudah, hanya perlu handphone atau kamera yang bagus, lalu share ke media sosial, selesai. Namun, rasanya akan berbeda jika kita menyimpannya dalam sebuah scrapbook, kita lebih bisa menuangkan apa yang kita rasakan saat membuatnya. Kebayang kan jika itu dibaca kembali 5-10 tahun mendatang?

4. Sebagai Hadiah

Scrapbook cukup efektif untuk menyimpan momen dan kenangan indah. Tentunya hal tersebut bisa kita manfaatkan sebagai hadiah manis yang bisa kitaberikan kepada orang tersayang. Siapa tau orang yang kita beri scrapbook terinspirasi untuk membuatnya juga.

Alat dan Bahan untuk Membuat Scarpbook

Setelah paham apa saja manfaat yang diperoleh dengan membuat scrapbook. Sebenarnya memang banyak scrapbook set yang dijual di toko buku atau online shop yang menjual khusus stationery.

Tapi membuat scrapbook sendiri dengan memanfaatkan barang-barang yang ada di rumah juga nggak kalah menyenangkan loh. Sekarang saatnya aku share peralatan yang digunakan untuk membuat scrapbook.

Buku/ kertas scrapbook
Perekat (lem dll)
Pemotong (gunting, cutter dll)
Alat tulis (spidol, pensil, pena, pengaris dll)
Dekorasi (stiker, kertas bekas, washi tape, pita, manik2, kancing baju dll)
Foto

Tips:

Tidak semua kertas bisa digunakan untuk scrapbook, gunakan kertas yang memiliki pH atau kadar keasaman tinggi lebih dari 7, hal ini membuat foto di scrapbook cenderung lebih awet dan tidak membuat foto atau gambar menjadi menghitam. Pilih juga kertas yang tidak mudah tembus tinta ketika kita mau menulis kata-kata atau membuat lettering sebagai dekorasi.

Tapi, aku sendiri membuat scrapbook dengan bahan yang sudah ada, buku yang aku gunakan juga notes gratis yang aku dapatkan dari giveaway. Untuk stiker beberapa aku beli, sebagian lagi stiker gratis dari brand skincare. Untuk pita, kancing dan manik2 aku minim pakai, karena aku nggak suka dengan barang2 yang timbul, jadi membuat permukaan buku nggak rata.

Saatnya Mendekorasi Scarpbook

Setelah semua bahan dan peralatan terkumpul, saatnya untuk mendekorasi scrapbook sesuai kreatifitas kita dan ini adalah hal yang paling menyenangkan.

Sebenarnya nggak ada aturan dalam mendekorasi scrapbook, kita bebas bekreasi, nggak ada kata salah dan benar. Namun, jika kalian ingin scrapbook yang kalian buat terlihat semakin keren, berikut tips yang bisa diaplikasikan:

1. Judul

Jika kalian ingin memperlihatkan hasil scrapbookkalian ke orang lain, pemberian judul akan sangat membantu dalam setiap halaman di scrapbook kalian. Misalnya traveling, hobby, favorit things dll

2. Deskripsi Cerita

Berbeda dengan judul, deskripsi cerita ini adalah gambaran atau tema tentang scrapbook yang kalian buat, intinya, penjabaran dari judul yang telah dibuat. Misal jika judulnya hobby, deskripsinya nonton, makan, baca buku atau hal spesifik lainnya dari hobby tersebut.

Nah, itu lah pengertian, manfaat, alat dan bahan serta bagaimana cara kalian harus menyusun sebuah scrapbook, sangat mudah dan menyenangkan bukan? Apakah kalian tertarik untuk membuatnya? Thank you for reading, see you on my next post.

Sumber:

1.https://www.liputan6.com/citizen6/read/3907524/cara-membuat-scrapbook-sendiri-hadiah-istimewa-tanpa-ribet

2.https://www.hipwee.com/list/5-manfaat-membuat-scrapbook-untuk-diri-kita/

3.https://today.line.me/id/v2/article/G3D6rQ

4.https://www.beautynesia.id/life/cara-membuat-scrap-book-sendiri-di-rumah/b-135362